Over Sjælland går ruten forbi Kongens Møller syd for Skarresø, gennem naturområdet omkring Aastrup Kloster og den bevarede og fuldt funktionsdygtige Tadre Mølle, Gl. Lejre med skibssætningerne og domkirkebyen Roskilde. Forbi Ishøj Strand, hvor man af diger cykler tæt ved vandet og passere Kunstmuseet Arken.
Ved Hundige rammer den Køge Bugt og ender via Valby på Rådhuspladsen.
Den nationale cykelrute 4 starter i Søndervig i Vestjylland og er sin fulde længde 310 km. For at krydse Kattegat skal du benytte færgeforbindelsen mellem Århus og Kalundborg. Den nationale cykelrute 4 starter i Søndervig i Vestjylland og er sin fulde længde 310 km. For at krydse Kattegat skal du benytte færgeforbindelsen mellem Århus og Kalundborg.
